In Bezug auf den Kalorienverbrauch steht das Kochen der Hausarbeit in nichts nach! Zwischen der Zeit, die man damit verbrachte, gutes Essen zuzubereiten, zu tranchieren und umzurühren, würde das Kochen für eine Stunde 150 Kalorien verbrennen.
10) Wischen
Sie haben bereits fast 238 Kalorien in einer Stunde verbrannt, indem Sie darauf geachtet haben, Staub und Schmutz auf dem Boden aufzusaugen. Jetzt ist es an der Zeit, mit dem Wischmopp weiterzumachen. Und halten Sie sich fest: Sie können dann nicht weniger als 240 Kalorien pro Stunde verbrennen.
