Vielleicht hast du schon einmal diese Zuversicht zwischen zwei Freunden gehört: « Seit wir getrennt schlafen, fühlen wir uns beide besser. » Erstaunlich? Und doch zieht diese Praxis eine wachsende Zahl von Paaren nach dem 50. Lebensjahr an. Nein, es ist kein Zeichen von Distanz oder Routine… sondern vielmehr eine feine Antwort auf neue Bedürfnisse. Warum also verbirgt sich hinter dieser Entscheidung, die überraschend erscheinen mag, in Wirklichkeit ein schöner Liebesbeweis?
Gestörter Schlaf… und Müdigkeit, die einsetzt
Im Laufe der Jahre werden die Nächte oft weniger ruhig. Einschlafstörungen, häufiges Erwachen, Gelenkschmerzen, lautes Schnarchen oder Beine, die sich ohne Vorwarnung bewegen… Die Liste der Unannehmlichkeiten wird immer länger. Und wenn der eine schlecht schläft, ist es oft auch der andere, der den Preis dafür zahlt. Die Folge: mürrisches Erwachen, schwindende Geduld und manchmal unnötige Spannungen in der Beziehung.
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