Herzhafte Clafoutis mit Süßkartoffeln, Lauch und Comté-Käse

Herzhafte Clafoutis sind eine einfallsreiche und schmackhafte Alternative zur klassischen süßen Variante. Inspiriert von Quiches ohne Kruste, enthält dieses Rezept einfache, aber schmackhafte Zutaten: die natürliche Süße von Süßkartoffeln, das zarte Aroma von Lauch und den reichen Geschmack von Comté-Käse. Es ist die perfekte Option für eine ausgewogene, einfache Mahlzeit, zur Vorbereitung eines Familienessens oder zum Mitnehmen zum Mittagessen.

 

Dieses Komfortgericht hat es in sich. Einfach zuzubereiten und vielseitig einsetzbar: Sie können es an saisonales Gemüse oder Reste aus dem Kühlschrank anpassen. Dank seiner weichen Textur und der Mischung aus zarten Aromen ist der herzhafte Clafoutis sowohl für Erwachsene als auch für Kinder geeignet. Darüber hinaus ist es von Natur aus reich an Nährstoffen wie Kohlenhydraten, Ballaststoffen, Proteinen und Vitaminen. Ein echter Verbündeter für Gesundheit und Gastronomie!

 

Die Kombination aus Süßkartoffeln und Comté-Käse schafft eine perfekte Balance zwischen Süße und Intensität. Der Lauch, der nach dem Backen leicht zart ist, sorgt für einen subtilen Hauch von Umami und Frische, der das Bild abrundet. Als zusätzlicher Bonus verleiht Muskatnuss dem Ganzen eine warme und aromatische Note. Jeder Bissen ist eine Explosion von süßen und beruhigenden Aromen.

 

Dieses Rezept ist nicht nur einfach, sondern spart Ihnen auch viel Zeit. Dank der schnellen Zubereitung und des einfachen Garens im Backofen können Sie sich auf andere Aufgaben konzentrieren, während die Clafoutis langsam braun werden. Und da es heiß, lauwarm oder kalt gegessen werden kann, passt es perfekt in die Routine der Zubereitung von Mahlzeiten unter der Woche.

Sind Sie auf der Suche nach einem praktischen, leckeren und ausgewogenen Rezept? Dann sind diese herzhaften Clafoutis mit Süßkartoffeln, Lauch und Comté-Käse genau das Richtige für Sie. Gönnen Sie sich dieses einfach zuzubereitende Gericht und passen Sie die Zutaten nach Ihrem Geschmack oder dem, was Sie zu Hause haben, an. Eines ist sicher: Wenn Sie diese Clafoutis einmal probiert haben, werden sie zu einem festen Bestandteil Ihrer Küche!

 

🛒 Zutaten (für 4 Personen)

3 Eier

300 ml Milch

200 g geraspte comtékaas

2 Lauch

300 g Süßkartoffeln

100 g Mehl

1 Esslöffel Olivenöl

Salz und Pfeffer, nach Geschmack

Eine Prise Muskatnuss (optional)

🥣 Vorbereitung: Schritt für Schritt

Fortsetzung folgt auf der zweiten Seite

siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite

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