Gefüllter polnischer Kohl

Es hat etwas Magisches, ein zartes Kohlblatt auszupacken, um eine herzhafte Füllung aus Rind, Schwein und Reis zu enthüllen, die in Tomatensauce gekocht wird. Das ist Gołąbki (ausgesprochen guh-WOMP-kee), das Rezept meiner polnischen Großmutter, das über Generationen weitergegeben wurde. Ich erinnere mich noch, wie sie am Herd stand, geduldig Kohlblätter schälte und dabei alte Volkslieder summte. « Die schmecken am nächsten Tag besser », sagte sie und zwinkerte, während sie die Reste in den Kühlschrank stellte.

Wenn Sie noch nie Gołąbki gegessen haben, stellen Sie sich eine kuschelige Umarmung von Ihrer Oma vor – in Form von Essen. Servieren Sie es mit Kartoffelpüree, und Sie werden verstehen, warum mein Vater es immer noch als « das Beste auf dem Planeten Erde » bezeichnet.

Warum dieses Rezept funktioniert

  • Authentische Aromen: Rinderhackfleisch, Schweinefleisch und Reis mit Knoblauch und Zitronenschale gewürzt – genau wie bei Babcia.
  • Make-ahead-freundlich: Assemble rolls einen Tag im Voraus für stressfreies Hosting.
  • Held des Gefrierschranks: Kochen und einfrieren für zukünftige Heißhungerattacken auf Hausmannskost.

Zutaten & Swaps

(Mengenangaben in der Rezeptkarte!)

  • Kohl: 1 großer Kopf Grünkohl. Wirsing funktioniert zur Not.
  • Fleisch: 1 Pfund Rinderhackfleisch (80/20) + 1/2 Pfund Schweinehackfleisch. Alles Rind oder Pute für eine leichtere Note.
  • Reis: 2 Tassen gekocht. Kurzkorn- oder Jasminreis hält am besten.
  • Tomatensauce: Zerdrückte Tomaten, Knoblauch, Zwiebel. Verwenden Sie Marinara im Glas, wenn Sie wenig Zeit haben.
  • Geheimwaffe: Geriebene Zitronenschale. Fügt Helligkeit hinzu, um die Fülle auszugleichen.

Optionale Garnierung:

  • Frischer Dill oder Petersilie
  • Saure Sahne zum Löffeln

Schritt-für-Schritt-Anleitung

1. Bereiten Sie den Kohl vor

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