Die Diät basiert ausschließlich darauf, 2 Wochen lang täglich Zitronenwasser zu trinken. Am Ende der zwei Wochen wird von Ihnen erwartet, dass Sie bis zu 20 Pfund abnehmen. Ich habe das noch nicht ausprobiert, obwohl ich sehr versucht bin, es zu versuchen. Ich bin ein bisschen besorgt über diese Diät, weil ich zu viel Zitronensaft konsumiere, der vielleicht nicht für jeden gut ist. Ich habe gehört, dass ich jeden Tag Zitronenwasser zu mir nehme, indem ich eine halbe Zitrone in eine Tasse warmes Wasser presse. Für diese Diät braucht es jedoch viel mehr als nur eine Zitrone und ein Glas Wasser.
Zitronenwasser wird verwendet, um das Verdauungssystem zu verbessern, da die Zitrusflavonoide in der Zitrone ein gutes Verdauungsstärkungsmittel sind. Zitrusflavonoide helfen auch, den Appetit zu unterdrücken. Mit anderen Worten, Zitronenwasser wirkt als Verdauungshilfe, die auch den Appetit unterdrücken kann. Ihr Körper wird die Nahrung besser verdauen, und gleichzeitig hilft Ihnen Zitronenwasser, weniger zu essen, was zu Gewichtsverlust führen kann.
Als nächstes kommt die Zitronenwasserdiät, die Ihnen helfen kann, in 20 Tagen bis zu 14 Pfund Körperfett zu verlieren.
