Diese Kürbis-Frühstückshäppchen ohne Backen sind eine köstliche und nahrhafte Art, den Tag zu beginnen. Gefüllt mit Haferflocken, Kürbiskernen und getrockneten Preiselbeeren bieten sie eine perfekte Mischung aus Aromen und Texturen.
Zutaten:
2 Tassen altmodische
Haferflocken 1/4 Tasse
Kürbispüree aus der Dose 1/4 Tasse getrocknete Preiselbeeren
1/2 Tasse Kürbiskerne
1 Teelöffel Kürbiskuchengewürz
1/2 Tasse Honig
Optional: Wenn Sie den Geschmack des Honigs zu stark finden, verwenden Sie 1/4 Tasse Mandelbutter mit 1/4 Tasse Honig anstelle der vollen Menge Honig. Dies fügt mehr Protein hinzu und hilft, die Süße zu reduzieren.
Anleitung:
Mischen Sie die Zutaten:
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