Nicht anwenden bei Kindern unter 6 Jahren und bei schwangeren oder stillenden Frauen ohne ärztlichen Rat.
Welche Beschwerden kann diese Mischung auf natürliche Weise lindern?
Fühlen Sie sich jetzt lethargisch, da die Kälte kommt? Dieses Duo kann helfen, saisonale Müdigkeit, leichte Erkältungen oder sogar eine langsame Verdauung nach einer großen Mahlzeit zu bekämpfen.
Als warme Mundspülung hilft es sogar gegen Mundgeruch. Und als Gurgelgetränk (immer heiß) kann es leichte Zahnschmerzen lindern – ein bekannter Tipp von Großmüttern!
Es ist eine natürliche Alternative, die den Körper täglich unterstützen kann, ohne die Mikrobiota zu stören. Bei Fieber oder anhaltenden Beschwerden bleibt jedoch ärztlicher Rat notwendig.
Welche Vorsichtsmaßnahmen und Fehler sollten Sie mit diesem Hausmittel vermeiden?
Mehr bedeutet nicht besser. Nelken sind reich an Eugenol: Zu viel davon kann reizend oder sogar giftig sein . Bleiben Sie also moderat.
Trinken Sie den Aufguss nicht auf nüchternen Magen, wenn Sie einen empfindlichen Magen haben. Entscheiden Sie sich auch für Ceylon-Zimt, der milder ist, und nicht für chinesischen Zimt, der Cumarin enthält, eine Substanz, die am besten in großen Mengen vermieden wird.
Ersetzen Sie vor allem niemals eine medizinische Behandlung durch diese Mischung ohne professionellen Rat. Wenn Sie an einer chronischen Krankheit leiden oder Blutverdünner einnehmen, besprechen Sie dies mit Ihrem Arzt.
Machen Sie schließlich immer einen kleinen Test, wenn Sie diese Kräuter zum ersten Mal essen: Manche Menschen können allergisch auf sie reagieren.
Oft sind die einfachsten Lösungen auch die klügsten. Mit Zimt und Nelken erinnert uns die Natur daran, dass sie noch viele Geheimnisse für uns bereithält… vorausgesetzt, wir verwenden sie mit Respekt und Intelligenz.
