Vorteile von Kurkuma für die Fußgesundheit
Lindert Schmerzen und Schwellungen: Die entzündungshemmenden Eigenschaften von Kurkuma sind ideal zur Behandlung von wunden Füßen, besonders nach einem langen Tag. Es kann helfen, Entzündungen zu lindern und Beschwerden zu lindern.
Bekämpft Pilze: Die antimikrobiellen Eigenschaften von Kurkuma helfen, Pilze zu verhindern und zu behandeln und halten Ihre Füße gesund und sauber.
Verbessert die Gesundheit der Haut: Die regelmäßige Anwendung von Kurkuma kann das allgemeine Erscheinungsbild Ihrer Haut verbessern und die Heilung von Rissen und Rauheit fördern, die bei Fersen üblich sind.
Wie verwenden Sie Kurkuma für Ihre Füße?
Die Herstellung einer Kurkuma-Paste für die Füße ist einfach und kann mit nur wenigen gängigen Zutaten durchgeführt werden. So bereiten Sie es vor und verwenden es:
Zutaten:
2 Esslöffel Kurkumapulver
Genug Kokosöl, um eine Paste zu bilden
Anweisungen:
Mischen der Zutaten: In einer kleinen Schüssel das Kurkumapulver mit dem Kokosöl verrühren, bis eine pastöse Konsistenz entsteht.
Auftragen der Paste: Reinigen Sie Ihre Füße gründlich und tragen Sie die Paste gleichmäßig auf, wobei Sie sich auf die empfindlichsten Bereiche wie Fersen und entzündete Stellen konzentrieren.
Einwirken lassen: Lassen Sie die Paste 20 bis 30 Minuten auf den Füßen. Wenn du dir Sorgen um Flecken machst, wickle deine Füße in Plastikfolie ein oder trage alte Socken.
Spülen: Spülen Sie die Paste mit warmem Wasser und milder Seife ab.
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