Leider ist die Behauptung, dass ein Esslöffel Honig ausreicht, um einen Menschen 24 Stunden lang am Leben zu erhalten, nicht ganz korrekt und ist eher ein weit verbreiteter Mythos als eine wissenschaftliche Realität.
Honig ist zwar ein ausgezeichnetes und nahrhaftes Lebensmittel, das reich an Energie und essentiellen Nährstoffen ist, aber er allein reicht nicht aus, um den gesamten täglichen Energiebedarf eines Erwachsenen zu decken.
Warum reicht ein Esslöffel Honig nicht aus?
Energie- und Kalorienzufuhr:
Ein Esslöffel (ca. 21 Gramm) Honig enthält etwa 64 Kalorien.
Der durchschnittliche Erwachsene benötigt 2.000 bis 2.500 Kalorien pro Tag, um die Vitalfunktionen (Atmung, Herzfrequenz, Aufrechterhaltung der Körpertemperatur) und die normale Aktivität aufrechtzuerhalten.
Wie du sehen kannst, sind 64 Kalorien viel weniger als diese Menge. Dein Körper braucht viel mehr Energie, um einen Tag zu überleben.
Lesen Sie mehr auf der nächsten Seite
