Eine effektive Lösung für zu Hause: Ingwer und Zitrone
Vorteile der Inhaltsstoffe
Zitronensaft: Sein natürlicher Säuregehalt hilft, Oberflächenflecken auf dem Zahnschmelz zu entfernen. Aber seien Sie vorsichtig, wenn Sie es alleine verwenden, kann es die Zähne schwächen!
Ingwer: Antibakteriell und entzündungshemmend, bekämpft Bakterien, die Karies verursachen, und hilft, den Atem zu erfrischen.
Natron (optional): Dieses milde Schleifmittel hilft, Flecken zu reduzieren und den Säuregehalt der Zitrone zu neutralisieren.
Hausgemachtes Rezept zum Aufhellen der Zähne
Zutaten
1/2 Teelöffel frisch geriebener Ingwer
1/2 Teelöffel Zitronensaft
1/4 Teelöffel Natron (optional)
Anleitung
Bereiten Sie die Paste vor: Mischen Sie den geriebenen Ingwer und den Zitronensaft in einer kleinen Schüssel. Fügen Sie Backpulver hinzu, wenn Sie den Aufhellungseffekt verstärken möchten.
Sanft putzen: Tauchen Sie Ihre saubere Zahnbürste in die Mischung und putzen Sie Ihre Zähne vorsichtig 1 bis 2 Minuten lang.
Gründlich ausspülen: Verwenden Sie sauberes Wasser, um Rückstände gründlich zu entfernen.
Vorsichtsmaßnahme nach der Anwendung: Vermeiden Sie eine Stunde lang säurehaltige Lebensmittel, um Ihren Zahnschmelz zu schützen.
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