Zusammenfassend lässt sich sagen: Die vielen gesundheitlichen Vorteile des Verzehrs von zwei Eiern am Morgen gehen weit über die einfache Ernährung hinaus. Der tägliche Verzehr von Eiern kann bei einer Vielzahl von Gesundheitszuständen helfen, einschließlich der Verbesserung des Sehvermögens und der kognitiven Funktion, der Gewichtskontrolle und des Erhalts der Muskelmasse. Sie werden überrascht sein, wie viel Unterschied es macht, wenn Sie versuchen, einen Monat lang jeden Tag zwei Eier zum Frühstück zu essen
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