Während meiner Schwangerschaft nahm ich an einer Töpferparty teil, die sich in einen surrealen Albtraum verwandelte

Mein Mann ist total besessen von diesem Gericht. Er ist auf meiner Seite, um es wöchentlich aufzupeitschen.

Vier Hähnchenbrust (ohne Knochen und Haut)
Mit 1 EL Olivenöl vermengen und mit Salz und Pfeffer würzen.
– Eine Tasse Caesar-Dressing, egal ob handgefertigt oder gekauft
– Weniger als eine halbe Tasse Parmesanraspeln
1-Knoblauchpulver schälen-Ein Pfund getrimmte Spargelstangen
Als letztes Tüpfelchen Zitronenspalten
Was ist zu tun
1. Den Ofen auf 190°C (375°F) vorheizen und die Hähnchenbrust nach Belieben mit Salz und Pfeffer würzen.
2. Bei mittlerer bis hoher Hitze das Olivenöl in einer großen ofenfesten Pfanne erwärmen. Nach ein paar Minuten auf jeder Seite das Hähnchen dazugeben und goldbraun kochen.
3. Nachdem das Hähnchen gebräunt ist, die Pfanne vom Herd nehmen und großzügig mit dem Caesar-Dressing bedecken.
Danach darauf achten, dass das Hähnchen gleichmäßig mit Parmesan bedeckt ist.
5. Legen Sie das Hähnchen in die Pfanne und umgeben Sie es mit dem geschnittenen Spargel. Knoblauchpulver und nach Belieben noch mehr Käse können über den Spargel gestreut werden.
Nachdem das Hähnchen gar und der Spargel weich ist, die Pfanne in den Ofen schieben und ca. 20 Minuten backen.
7. Fügen Sie dem Hähnchen und dem Spargel einen Spritzer frischen Zitronensaft hinzu, um ein würziges und lebendiges Finish zu erzielen.
Ratschläge und Variationen: Wenn Ihr Kind kein Fan von grünem Gemüse ist, versuchen Sie, es vor dem Braten mit Speck einzuwickeln. Ich meine, Speck macht alles besser, nicht wahr?
– Fühlen Sie sich frei, eine leichtere Version des herkömmlichen Caesar-Dressings zu verwenden oder Ihr eigenes hausgemachtes Dressing herzustellen, wenn Sie darauf achten, was Sie essen.
– Wie Spargel? Nein. Probieren Sie stattdessen gerösteten Brokkoli oder grüne Bohnen. – Darf es etwas Crunch sein? Für einen Hauch, der an einen klassischen Caesar-Salat erinnert, werfen Sie in den letzten Minuten des Backens einige Croutons in die Pfanne. – Wenn Sie vor dem Backen halbierte Kirschtomaten in die Pfanne geben, wird dieses Gericht noch herzhafter. Während des Röstens ergänzt ihre natürliche Süße die herzhaften Aromen gut.
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Denken Sie daran, dass nichts über ein hausgemachtes Abendessen geht, das Sie mit Ihren Lieben genießen können. Ich wünsche mir von Herzen, dass Sie dieses Caesar Chicken mit Spargel in Ihre Sammlung von Lieblingsrezepten aufnehmen. Viel Spass!
Machen Sie eine Kopie dieses Gerichts.
Der ikonische Duft von Caesar Chicken mit Spargel wird durch Ihr Zuhause wehen und ein köstliches Abendessen versprechen, das nur wenige Augenblicke entfernt ist. Es ist einfach genug, es an einem Wochentag zuzubereiten, und schmeckt dennoch wie ein Sonntagsfest. Während der Caesar-Salat in den Vereinigten Staaten von italienisch-amerikanischen Einwanderern stammt, beweist unsere Version, die ein reichhaltiges Hühnchengericht enthält, dass köstliche Küche keine nationalen Grenzen kennt. Wenn Sie Ihrem Hühnchen den würzigen, cremigen Caesar-Geschmack dieses Rezepts hinzufügen, wird es auf die nächste Stufe gehoben, und das Beste daran ist, dass es nur eine Pfanne benötigt, so dass es nur sehr wenig Reinigung gibt!
Eine Schüssel Knoblauch-Kartoffelpüree oder ein heißes, knuspriges Stück Brot wären die perfekte Beilage zu diesem Rezept. Um der Schwere entgegenzuwirken, probieren Sie es mit einem frischen Salat mit einer milden Vinaigrette, für die Gesundheitsbewussten unter Ihnen.
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Rezept für Caesar Salad mit Spargel und vier Portionen