STAP
Stap gewoon je keuken binnen, selecteer een ui en snijd deze in tweeën, waarbij je 8-10 teentjes integreert. Kruidnagel, geroemd om hun hoestonderdrukkende eigenschappen, bieden ook een uitbarsting van frisheid en zijn gunstig voor de gezondheid van de luchtwegen. Dit moeiteloze elixer is uitstekend voor het verlichten van misselijkheid, het vrijmaken van luchtwegen en het vergemakkelijken van het ademen tijdens griepaanvallen.
Je elixer maken
Begin met 1 liter water en breng het aan de kook. Zodra het kookt, zet je het vuur laag tot medium en laat je het 10 minuten sudderen met het deksel er gedeeltelijk op. Haal het daarna van het vuur en laat het nog 5 minuten trekken.
Genieten van je brouwsel
Voor optimale voordelen consumeert u de uienmix vers bereid. Zeef het en geniet van de warme, rustgevende effecten, versterkt met een vleugje honing voor zoetheid. Het kan het beste op een lege maag worden ingenomen, voor de maaltijd, maar beperk het gebruik tot niet langer dan 15 dagen.
Voorzorgsmaatregelen om te overwegen
Deze remedie is niet voor iedereen geschikt. Zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven, personen met allergieën, jonge kinderen en mensen met chronische aandoeningen moeten zich onthouden of medisch advies inwinnen voordat ze het proberen.
Versterk uw immuunsysteem met deze eenvoudige, effectieve natuurlijke oplossing. Op het bereiken van een blijvende gezondheid en vitaliteit!
