- Befeuchten Sie Ihre Haut morgens und abends großzügig mit einer reichhaltigen Creme oder Pflanzenöl (Shea, Kokosnuss, Süßmandel usw.) .
- Trinken Sie genug: Die Flüssigkeitszufuhr kommt von innen.
- Bevorzugen Sie beim Duschen lauwarmes Wasser und vermeiden Sie Duschgels mit viel Parfüm.
- Schützen Sie Ihre Ellenbogen mit etwas Sonnencreme vor der Sonne: Auch Ihre Ellenbogen verdienen einen guten Schutz vor UV-Strahlung!
siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite