Benötigte Zutaten:
1 großes Glas (Sie sollten ein Glas verwenden, da Plastik Verunreinigungen und Chemikalien enthalten kann, die eine übersäuernde Wirkung auf Ihren Körper haben).
1 Esslöffel Himalaya-Salz (Sie können es in jedem Reformhaus finden).
2 l gereinigtes Wasser (Sie sollten Wasser verwenden, das nicht mit Zusatzstoffen und Chemikalien verunreinigt ist).
1 Zitrone (achte darauf, Bio-Zitronen zu verwenden, da diese nicht mit Pestiziden und Toxinen belastet sind).
Anweisungen:
Gieße das Wasser in den Topf. Dann die Zitrone gründlich waschen und in Scheiben schneiden.
Die Zitrone hinzufügen, ohne die Schale zu entfernen.
Das Himalaya-Salz hinzufügen und das Glas abdecken.
Bis zu 24 Stunden bei Raumtemperatur stehen lassen.
Sie sollten 3 Gläser dieses Getränks vor dem Frühstück zu sich nehmen.
Sie können es auch den ganzen Tag über trinken. Sie werden feststellen, dass sich Ihr Wohlbefinden deutlich verändert hat. Alkalisches Wasser gibt Ihnen mehr Energie. Außerdem wird dein Gehirn wacher und deine Haut klarer.
Wie oben erwähnt, müssen Sie Ihre Ernährung umstellen (vermeiden Sie Zucker, verarbeitete Lebensmittel, Alkohol, Zucker usw.) und dieses alkalische Wasser regelmäßig trinken, um der Übersäuerung entgegenzuwirken und Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu verbessern.
