1. Für diese starke Mischung verwenden wir zunächst einen roten Apfel, der in kleine Stücke geschnitten wird.
2. Wir fügen auch eine geschälte und gehackte Karotte hinzu.
3. Wir fügen ein kleines Stück geschälten und gehackten Ingwer hinzu.
4. Wir verwenden den Saft von zwei Zitronen.
5. Wir verwenden ein Stück geschälte und gehackte Kurkuma.
6. Wir geben alle Zutaten in einen Mixer.
7. Wir fügen drei Tassen Wasser hinzu.
8. Wir werden ein paar Minuten lang gut pürieren.
9. Du kannst es abseihen oder nur mit Klumpen servieren, aber ich empfehle, es abzuseihen.
10- Unsere Mischung ist fertig. Wir servieren es im Glas.
HINWEISE ZUM VERZEHR
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