Lorbeerblätter gegen Gelenkschmerzen und Durchblutungsstörungen: ein erneuertes altes Heilmittel
Lorbeerblätter ( Laur nobilis ), die in der mediterranen Küche allgegenwärtig sind, haben starke medizinische Eigenschaften. Die darin enthaltenen ätherischen Öle und bioaktiven Verbindungen verleihen Eintöpfen nicht nur Geschmack, sondern sorgen auch für eine überraschende Linderung von Gelenkschmerzen und Durchblutungsstörungen. Die moderne Wissenschaft bestätigt, was die traditionelle Kräutermedizin predigte: Lorbeerblatt ist ein natürlicher Entzündungshemmer und Vasodilatator.
Vorteile der wissenschaftlich erwiesenen
Bekämpfung von Gelenkentzündungen:
Cineol (Eukalyptol) und Eugenol: Diese Verbindungen hemmen entzündungsfördernde Enzyme (wie COX-2) und reduzieren Schwellungen und Schmerzen bei Arthritis, Osteoarthritis oder Rheuma.
Lacton-Sesquiterpene: Sie modulieren die Immunantwort und reduzieren chronische Entzündungen.
Verbessert die Durchblutung:
Vasodilatation: Linalool und Eugenol entspannen die Wände der Blutgefäße, erleichtern die Durchblutung und lindern das Schweregefühl in den Beinen, Krampfadern oder kalten Händen.
Mildes Antikoagulans: Verhindert die Bildung von Mikrogerinnseln, die die Kapillaren blockieren (Studie veröffentlicht im Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition, 2019).
Analgetische und muskelentspannende Wirkung:
Eugenol wirkt als natürliches Analgetikum und blockiert Schmerzsignale.
Das in den Blättern enthaltene Magnesium und Kalium hilft, verspannte Muskeln um die betroffenen Gelenke zu lockern.
Entgiftend:
