Filtrieren Sie die Flüssigkeit:
Nehmen Sie die Pfanne vom Herd, sobald der Tee gekocht ist, und seihen Sie die Flüssigkeit ab, um alle Feststoffe und Häute zu entfernen.
Optional: Zucker hinzufügen
Für einen zusätzlichen Geschmacksschub kannst du Honig oder etwas Zitronensaft hinzufügen. Die Aufnahme dieser Extras in den Tee macht ihn auch antioxidativer und hilft dem Immunsystem.
siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite
