Vielleicht haben Sie schon von Geschichten gelesen, in denen es heißt, dass Sie als erstes Wasser trinken müssen.
Diese Berichte besagen, dass Wasser, wenn es morgens getrunken wird, Ihrem Körper einige gesundheitliche Vorteile bieten kann, von denen Sie vielleicht nichts wissen. Wasser ist das universelle Lösungsmittel und es ist auch das gebräuchlichste, um den Durst zu löschen. Aber wussten Sie, dass Wasser auch entgiftende Eigenschaften hat?
Wasser sowie anderes gesundes Obst oder Gemüse wie Karotten, Erdbeeren und Zitronen machen Sie nachweislich gesünder. Denken Sie nur daran, sie heiß zu trinken.
Heißes Wasser erleichtert es dem Körper, die richtigen Nährstoffe besser aufzunehmen. Auch das Trinken von heißem Wasser allein auf nüchternen Magen kann Ihnen bei der Verdauung und der Ausscheidung von Giftstoffen helfen. Mit der Zugabe von gesunden Lebensmitteln können Sie beeindruckende gesundheitliche Vorteile erwarten.
Kurkuma kann ein guter Partner für Wasser sein. Geben Sie einfach ein wenig Kurkuma in ein Glas, rühren Sie gut um und fertig ist Ihr gesundes Getränk. Das mag ein bisschen überraschend sein, denn du hast wahrscheinlich nur Kurkuma verwendet, um deine Gerichte spezieller zu machen, oder?
