Anmerkung: Obwohl dieses Rezept einige gesundheitliche Vorteile bieten kann, ist es wichtig, einen Arzt zu konsultieren, bevor Sie eine neue Gesundheitskur beginnen, insbesondere wenn Sie zugrunde liegende Gesundheitsprobleme haben.
Zutaten:
- 1 Rote Bete
- 1 Karotte
- 1 Stängel Sellerie
- 1 Zoll Stück Ingwer, geschält und gerieben
- 1 EL Leinsamen
- 1 Esslöffel Chiasamen
- 1 Tasse Wasser
Anweisungen:
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