Experten sagen, dass dies der Punkt ist, an dem Ihr Schlaf und Ihre Gesundheit gefährdet sein können.
Einer Studie zufolge wechseln alleinstehende Männer ihre Bettwäsche im Durchschnitt nur alle vier Monate, verheiratete Paare wechseln ihre Bettwäsche monatlich und alleinstehende Frauen schneiden etwas besser ab, indem sie ihre Bettwäsche durchschnittlich alle zwei Wochen wechseln und reinigen.
Mit der Zeit werden Bettlaken, Decken und Kissen zu Brutstätten für Hausstaubmilben und Bakterien, und obendrein können Infektionen durch schmutzige Bettlaken übertragen werden.
Ist Ihr Beet also ein Nährboden für Keime? Einige Experten haben einen Rechner mit 10 Fragen erstellt, der Ihnen Fragen zu Themen wie der Dauer der Bettwäsche, dem Tragen im Bett und Ihren Reinigungsgewohnheiten stellt.
Beurteilen Sie dann anhand der Antworten, ob das Bett möglicherweise eine Gefahr für Ihre Gesundheit darstellt, und empfehlen Sie den geeigneten Zeitpunkt für den Wechsel der Bettwäsche.
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