Jeder liebt Avocado. Auf Toast, in Salaten oder in Smoothies ist er einer der Stars auf unseren Tellern. Aber ein gut gehütetes Geheimnis könnte Sie dazu bringen, diese Frucht auf eine andere Art und Weise wiederzuentdecken… Eine sehr einfache Methode ermöglicht es, ein Elixier mit wenig bekannten Tugenden zu extrahieren. Und das Beste daran? Wahrscheinlich haben Sie alles, was Sie brauchen, in Ihrer Küche…
Warum kann das Kochen einer Avocado alles verändern?
Stellen Sie sich eine Avocado vor, die sich in Ihrem Obstkorb verwöhnt. Anstatt es wegzuwerfen, können Sie es mit einem traditionell inspirierten Trick in ein goldenes Öl mit wertvollen Eigenschaften verwandeln. Diese Methode scheint zunächst seltsam zu sein, und doch… Sie enthüllt den ganzen verborgenen Reichtum dieser Frucht.
Im Gegensatz zu dem, was oft angenommen wird, zerstört das Kochen von Avocado nicht ihre Nährstoffe, im Gegenteil! Dies erleichtert die Extraktion seines Öls, das sich auf seine Vorteile konzentriert. Es ist ein bisschen so, als würde man eine Zitrone auspressen, um den Saft freizusetzen, aber hier bekommt man einen nahrhaften Nektar, der gut für die Gesundheit ist.
