Drei gesunde natürliche Süßstoffe
Es gibt Alternativen zu Zucker, die keine großen gesundheitlichen Risiken bergen:
Roher Honig: Stellen Sie sicher, dass es unverarbeitet ist: Raffinierter Honig kann genauso schlimm sein wie Zucker. Achten Sie auf 100% rohen Bio-Honig. Je dunkler der Honig, desto mehr Nährstoffe und Geschmack enthält er. Es bietet auch antibakterielle, antimykotische, antiseptische und antioxidative Eigenschaften.
Blackstrap Melasse: Verwechseln Sie dies nicht mit normaler Melasse. Blackstrap-Melasse ist ein Nebenprodukt des Zuckerrohrs. Es enthält gesunde Mineralien wie Eisen, Magnesium, Kalzium und Vitamin B6, die unverarbeitet sind. Es überschwemmt Ihren Körper nicht mit Zucker. Der Zucker wird langsam freigesetzt. Vorsicht vor nicht-biologischem braunem Rohrzucker: Dabei handelt es sich in der Regel um weißen Zucker, der mit Karamell umgefärbt wird.
Stevia: Diese kalorienarme Natursubstanz wird aus den Blättern einer in Südamerika beheimateten Pflanze hergestellt. Es hat einen sehr süßen Geschmack, so dass Sie es nicht viel verwenden müssen. Es hat einen glykämischen Index von Null, so dass es keinen Einfluss auf Ihren Blutzucker hat. Einige Studien haben gezeigt, dass es in extrem hohen Dosen Ihre Leber, Fruchtbarkeit und Ihren Stoffwechsel stören kann. Achten Sie darauf, Bio-Sorten zu verwenden.
Jetzt können Sie Ihre Naschkatzen befriedigen, ohne can.cer zu riskieren.
Aber es gibt noch etwas, das Sie über can.cer Forschung wissen müssen… Eine kleine Gruppe ganzheitlicher Ärzte erzielte im Stillen Durchbrüche auf dem Gebiet der can.cer.
Dann, als ihre Therapien auftauchten, begann etwas Schreckliches zu passieren… Diese Ärzte begannen zu verschwinden.
