Ein Kurkuma-Ingwer-Elixier: Stärken Sie Ihre Gesundheit und verabschieden Sie sich von Schmerzen!
2 Tassen Wasser
2 TL Schwarztee
Ingwer, 2,5 cm, gerieben
Kurkuma, 5 cm, gerieben
1 Zitrone
1/2 Tasse Mandelmilch
1 TL Honig
Zubereitung:
Ingwer und Kurkuma 10 Minuten in Wasser kochen.
Vom Herd nehmen, den schwarzen Tee hinzufügen und 3 Minuten ziehen lassen.
Abseihen, Mandelmilch und Zitronensaft hinzufügen und mit Honig süßen.
Nehmen Sie dieses Getränk 10 Tage lang einmal täglich ein.
Vom Herd nehmen, den schwarzen Tee hinzufügen und 3 Minuten ziehen lassen.
Abseihen, Mandelmilch und Zitronensaft hinzufügen und mit Honig süßen.
Nehmen Sie dieses Getränk 10 Tage lang einmal täglich ein.
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