Wiederkehrende Gelenk- oder Muskelschmerzen?
Ingwer ist dank seiner starken entzündungshemmenden Wirkung Ihr bester Verbündeter. Es lindert Schmerzen im Zusammenhang mit Krankheiten wie Arthritis, insbesondere Schwellungen, und verbessert die Beweglichkeit.
Tagestipp: Das Hinzufügen von geriebenem Ingwer zu Ihren Suppen oder Pfannengerichten kann die Beschwerden bei chronischen Entzündungen lindern.
Für Sportler: Ein Ingwerdrink nach dem Sport hilft, Muskelverspannungen zu lösen.
Verbesserte Herzgesundheit
Nur wenige Menschen wissen, dass Ingwer auch eine wertvolle Unterstützung für das Herz-Kreislauf-System ist. Seine Eigenschaften ermöglichen es:
Lesen Sie mehr auf der nächsten Seite>>
