3 Knoblauchzehen (geschält),
3 Zitronen (vorzugsweise Bio),
1 Liter Wasser
Anweisungen:
Die Zitronen (mit der Schale, wenn sie aus biologischem Anbau sind) und die Knoblauchzehen in Stücke schneiden.
Bringen Sie das Wasser zum Kochen.
Die Zitrone und den Knoblauch in das kochende Wasser geben, die Hitze reduzieren und ca. 10 Minuten köcheln lassen.
Lass die Mischung abkühlen und seihe sie dann in eine Glasflasche oder ein Glas ab.
Im Kühlschrank aufbewahren und ein kleines Glas (ca. 50 ml) pro Tag verbrauchen.
Funktionen:
Die Kombination aus Knoblauch und Zitrone wirkt synergistisch, um die Blutgefäße zu reinigen, den Cholesterinspiegel zu senken und die allgemeine Vitalität zu steigern. Bei regelmäßigem Verzehr kann es zur Herzgesundheit und zu einem natürlichen Energieschub beitragen.
