Wenn Sie an Bluthochdruck leiden und Medikamente vermeiden möchten, sollten Sie eine Ernährungsumstellung in Betracht ziehen, um Ihre Gesundheit zu verbessern und Ihren Körper zu stärken. Es gibt viele Nahrungsergänzungsmittel, die gegen Bluthochdruck vermarktet werden, aber eine einfache Lösung kann Ihren Blutdruck erheblich verbessern. Diese Lösung kann es Ihnen sogar ermöglichen, Medikamente zu reduzieren oder zu vermeiden. Dieser Ernährungstrick ist mit einem Elektrolyten verbunden, der den meisten Menschen schmerzlich fehlt: Kalium.
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