In Asien beheimatet, aber heute auf der ganzen Welt präsent und geschätzt, ist Barsch eine Frucht, die reich an Nährstoffen und Vorteilen für unsere Gesundheit ist. Im Folgenden schlagen wir vor, was die wichtigsten Vorteile sind und warum sie jeden Tag (während ihrer Saison) gegessen werden sollten.
Die Peri ist eine fett- und kalorienarme Frucht, perfekt für diejenigen, die eine Diät machen. Darüber hinaus ist es sehr reich an Ballaststoffen, die helfen, die Darmpassage zu regulieren und Erkrankungen wie Verstopfung vorzubeugen und zu behandeln.
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