Wahrscheinlich haben Sie schon einmal das Sprichwort « Alle Gesundheit beginnt im Darm » gehört – und es gilt mehr denn je. Von chronischer Müdigkeit und Hautproblemen über schlechte Verdauung bis hin zu Stimmungsschwankungen lassen sich viele gesundheitliche Probleme nur auf einen Ort zurückführen: Ihren Darm. Aber hier ist, was das Spiel verändert: Nur ein einfaches Getränk kann helfen, Ihren Darm zu reinigen, zu reparieren und neu zu setzen: Samenwasser.
Dieses einfache, natürliche Heilmittel wirkt wie ein sanfter Besen für Ihr Verdauungssystem und hilft Ihnen, sich von innen heraus leichter, sauberer und energiegeladener zu fühlen.
Warum der Darm die Wurzel von allem ist, wofür
Ihr Darm verantwortlich ist:
Nährstoffaufnahme Beseitigung
von Abfallstoffen Unterstützung des Immunsystems
Unterstützung des Ausgleichs von Hormonen
Gleichmäßige Produktion von Serotonin (der Wohlfühlchemikalie)
Wenn Ihr Darm verstopft, entzündet oder aus dem Gleichgewicht geraten ist, spürt dies Ihr gesamter Körper. Aber die Aushärtung muss nicht kompliziert sein.
Samen – Der beste Freund des Darms Samen
sind winzig, aber mächtig! Diese sind:
🧼 Natürliche Entgiftungsmittel – absorbieren Giftstoffe und Abfallstoffe Reich
🌱 an Ballaststoffen – fördert einen regelmäßigen Stuhlgang
💧 Feuchtigkeitsspendend – bildet ein Gel, das 🦠 den Verdauungstrakt
beruhigt Reich an Präbiotika – füttert die guten Bakterien in Ihrem Darm
⚖️ Ausgleichend – hilft bei Blähungen, Verstopfung und Entzündungen
Wie man Samenwasser herstellt (dauert 2 Minuten!)
Zutaten:
