« Jeder, der ein Herz hat, sollte hier sein. » Mit diesen einfachen, aber kraftvollen Worten leitet Barbara O’Neill ihren Vortrag über kardiovaskuläre Gesundheit ein. In einer Welt, in der Herzkrankheiten nach wie vor die häufigste Todesursache sind, lädt sie jeden ein, sein Herz besser zu verstehen und zu pflegen – nicht mit Medikamenten mit Nebenwirkungen, sondern mit dem Stärksten, was die Natur zu bieten hat: Heilpflanzen.
Barbara O’Neill teilt drei Naturschätze, die in der Lage sind, das Blut zu verdünnen, die Gefäße zu erweitern, die Arterienwände zu stärken und so die Gesundheit des Herzens zutiefst zu unterstützen.
1. Cayennepfeffer: das Gewürz, das Leben rettet
Cayennepfeffer ist nicht nur ein scharfes Gewürz. Laut Barbara O’Neill ist es eine essentielle Heilpflanze für das Herz. Sie sagt sogar: « Wenn ich verstopfte Arterien hätte, würde ich keine Bypass-Operation machen. Ich würde dreimal täglich zwei Kapseln Cayennepfeffer einnehmen. »
Hier sind die Gründe, warum dieses Gewürz einen besonderen Platz in Ihrem täglichen Leben verdient:
