Durchatmen, auch im Winter
Zwischen Kälteeinbrüchen, trockener Heizungsluft und saisonalen Erkältungen kann unsere Atmung manchmal zu einer echten Herausforderung werden. Rosmarin hingegen hat schleimlösende und reinigende Eigenschaften, die helfen können, die Atemwege zu reinigen.
Ein einfacher Tipp: Ein paar Tropfen ätherisches Rosmarinöl (zerstäubt oder in Form eines Dampfes inhaliert) können eine verstopfte Nase reinigen und das Gefühl des Unbehagens in der Brust lindern. Es ist, als würde man frische Luft schnappen… au naturel!