Anämie ist eine Erkrankung, bei der Ihr Körper nicht über genügend gesunde rote Blutkörperchen verfügt, um ausreichend Sauerstoff in Ihr Gewebe zu transportieren. Während einige Symptome einer Anämie offensichtlich sind, können andere recht subtil sein und oft mit Stress, schlechtem Schlaf oder einem geschäftigen Lebensstil verwechselt werden. Unbehandelt kann Anämie zu schwerwiegenden gesundheitlichen Komplikationen führen. Hier sind 12 stille Symptome von Anämie, die Sie niemals ignorieren sollten:
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Ständige Ermüdung
Eines der frühesten und häufigsten Symptome einer Anämie ist anhaltende Müdigkeit. Vielleicht fühlen Sie sich auch nach einer ganzen Nacht Pause müde oder erschöpft, nachdem Sie Aufgaben erledigt haben, die Sie früher nie erschöpft haben. Dies geschieht, weil Ihr Körper aufgrund eines Mangels an roten Blutkörperchen nicht genügend Sauerstoff bekommt.
Blasse oder gelbliche Haut
Ihre Haut kann ihre gesunde Farbe verlieren und ungewöhnlich blass oder leicht gelb erscheinen. Dies macht sich vor allem im Gesicht, an den inneren Augenlidern und an den Fingernägeln bemerkbar. Blasse Haut deutet auf eine niedrigere Anzahl roter Blutkörperchen hin, ein Kennzeichen von Anämie.
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Kurzatmigkeit
Wenn Sie sich nach dem Steigen einer kurzen Treppe oder dem Gehen einer mäßigen Strecke windig fühlen, kann dies an einer Anämie liegen. Der Körper versucht, den Sauerstoffmangel auszugleichen, indem er die Atemfrequenz erhöht, was schon bei leichter Anstrengung zu Atemnot führt.
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